AI時代の必須能力 感情コントロールを養うには?冷静さを育てるボードゲーム術 勝ち負けでイライラしてしまう、自分の感情に振り回される——そんな課題にボードゲームが効く?「遊びながら感情を整える」体験から、冷静さやメタ認知力を育てるヒントを解説。 2025.06.10 AI時代の必須能力